《我是你老祖》讲述了一位玩世不恭的现代青年陆小飞，意外唤醒了一位自称是他家族始祖的古代仙人老祖。这位老祖不仅拥有超凡法力，还坚持要用传统礼法“管教”这位不肖子孙，闹出了一连串啼笑皆非的跨代际冲突。影片巧妙融合奇幻与喜剧元素，通过祖孙二人从互相排斥到彼此理解的温情过程，展现了代际沟通与文化传承的深层主题。角色关系极具反差萌，一个古板严肃却心怀温情，一个自由散漫却逐渐成长，两人在都市与江湖的双线冒险中碰撞出无数火花。电影以新颖设定颠覆传统家庭题材，既有爆笑场面又不乏感人时刻，堪称一部适合全家观看的合家欢佳作。