从上个世纪50年代到未来，七位备受推崇的导演分别在不同年代抽签，各自负责执导一部与香港相关的故事。片名《七人乐队》象征着各具才华的导演们如同出色的音乐家，当聚在一起时便能奏响令人动容的和谐乐章。其中涵盖了洪金宝的《练功》、许鞍华的《校长》、谭家明的《别夜》、袁和平的《回归》、杜琪峯的《遍地黄金》、林岭东的《迷路》，以及徐克的《深度对话》。而林岭东的《迷路》更是这位导演的绝笔之作。《练功》：在50年代，一群学武之人在严格的师父指导下勤奋练功。师徒之间的默契在呼喝声中逐渐形成，而那一次因偷懒而受罚的经历也可能成为一生中难以忘怀的转折点。《校长》：60年代，尽管社会贫囧，但求学者络绎不绝。一位专心写作而忘记吃饭的校长与善良淡雅的王老师使得一座屋顶学校成为童年时光中最温馨的归属。《别夜》：叶嘉琳和余雁飞，他们在80年代依然美丽的香港夕阳下相爱。女方的家人移居海外，两人不得不忍受离别之痛，只能留下彼此深爱的回忆。《回归》：...